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健康饮食小常识顺口溜

时间:2019-11-14

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黄芪茶1、黄芪茶.补气固表利尿生肌抗毒排脓增强体质民间流传着常喝黄芪汤防病保健康的顺口溜意思是说经常用黄芪泡水当茶喝具有良好的防病保健作用.黄芪茶能补中盖气而且补而不腻可改善气虚和贫血增强体质延年益寿若熊再

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    检察官提醒市民,在ATM机上取款时,应提高警惕,遇到与平时取款不一样的情况,应及时向银行客服咨询,不要轻信身旁主动搭讪者,以防上当受骗。记者高健通讯员刘伟杜春阳

买菜顺口溜:买酱油认标签尽量不买勾兑的.摇摇瓶子看泡沫好酱油沫匀不易散.歪歪瓶子看瓶壁好酱油不会留油污.张大妈退休在家每天给老伴和孩子们换着花样做菜.她有个习惯炒菜时喜欢放酱油老抽、生抽都爱用不光是为了调色还能调味.但是最近张大妈

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枸杞富含膳食纤维、维生素A、铁、硒还有比较多的蛋白质、钙、锌、钾等等.每天可以吃上一点当然因为摄入的量也实在有限不要太指望有什么功效.把它当做味道不错或是泡水喝的小零食就是了.半匙盐指的是人均每日食盐摄入量约为5~6克.一两鲜鱼

六、春季饮食小常识春季(立春起至立夏止)是万物生长、万象更新的季节.春季该摄取哪些营养以及怎样调整饮食呢?很简单我们可以用这样一句顺口溜来概括:春天里来日渐暖厚味饮食应转淡时鲜蔬菜要多食酒肉辛辣要少吃健康长寿有保障.营养学家分析了

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